Entente Sportive Gervais Lilas 93 - Club cycliste

L’Ecole de vélo / cyclisme

ESGL93- Ecole Vélo

Pourquoi une école de vélo ?

Le cyclisme est un sport particulièrement exigeant sur le plan physique et il n’est pas possible de le pratiquer en compétition avant l’âge de 13 ans. La FFC accueille, par l’intermédiaire de ses clubs, les enfants de 4 à 12 ans dans des écoles de vélo. Une pré-licence est délivrée à ces élèves qui sont invités à participer à des jeux d’adresse, à des concours, à des gymkhanas, ainsi qu’à des sorties encadrées par des éducateurs diplômés. A partir de 10 ans les pré-licenciés peuvent « goûter » à la compétition sous la forme de petites courses (de 1 à 10 km).

Mais l’école de vélo / cyclisme reste un endroit où l’on apprend en s’amusant :

  • on bénéficie des conseils d'éducateurs diplômés pour progresser
  • on roule en groupe entre copains en toute sécurité et on fait des parcours encadrés
  • on apprend toutes les bonnes techniques pour bien maîtriser son vélo dans les différentes disciplines qu'offre ce sport (au cours des sorties hebdomadaires des exercices sont prévus dans le parcours)
  • on apprend à mieux gérer ses efforts et moins se fatiguer
  • on apprend à régler un vélo, à le réparer
  • on peut faire des courses pour imiter les grands champions (sprinter, grimper) Il faut beaucoup d'endurance et d'agilité pour être capable de frotter dans un peloton ou de sprinter pour franchir la ligne d'arrivée le premier
  • on participe à la vie du club et la vie en groupe

►Notre club propose des séances d’essai en prenant RDV au préalable : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Les entrainements

ESGL93- Ecole VéloLes enfants peuvent s’initier chaque mercredi (hors vacances scolaires) pour des séances d’entraînement hebdomadaires et se préparer aux compétitions le week-end. Les dates vous étant communiquées par mail. Les compétitions ne sont pas obligatoires pour les enfants, mais elles sont conseillées pour progresser.

Les sorties hebdomadaires peuvent être annulées en cas de mauvaise météo (pluie au grand vent)

Les parents peuvent se joindre aux sorties hebdomadaires qui ont lieu en ile de France. Néanmoins, les places étant limitées.

Le rassemblement a lieu au Stade Maurice Boisson, Local André Cosme, 93310 LE PRÉ SAINT GERVAIS

►Une newsletter vous informe chaque mois des activités réalisées par les enfants

Les différentes catégories

Pré-licenciés

de 4 à 6 ans dans l'année

Poussins

de 7 à 8 ans dans l'année

Pupilles

de 9 à 10 ans dans l'année

Benjamins

de 11 à 12 ans dans l'année

Minimes

de 13 à 14 ans dans l'année

Les minimes ont également la possibilité de participer à des courses sur route de 25 à 40 kilomètres.
La saison court de Mars à fin Septembre.
Un minime ou cadet ne peut courir qu'un jour de weekend.

Chaque catégorie est divisée en 2 années, par exemple : Poussin 1 pour les enfants de 7 ans et Poussin 2 pour ceux qui ont 8 ans.

Les compétitions

Chaque année une série d'inter-écoles organisées dans chaque département mettent en compétition les différentes écoles et leurs coureurs autour de 3 épreuves : les jeux d'adresse, la vitesse et une course (sur route ou un cyclo-cross). Chaque semaine, les éducateurs entraînent les enfants pour la prochaine compétition qui se déroule le week-end.

La compétition est un moment de détente et de convivialité pour les jeunes et leurs parents, les enfants prennent plaisir à s'affronter et à se retrouver à la fin des épreuves.

Comment se déroule une épreuve ?

Nous vous invitons à consulter le lien de la FFC qui détaille le déroulement des épreuves et des pénalités :
 www.ffc.fr/wp-content/uploads/2014/04/Titre_09_Ecole_de_velo_2014.pdf

Inscriptions

Pour toute inscription, les documents à fournir sont :

Remplissez les différentes feuilles et envoyez le tout, par courrier postal, avec un chèque de règlement, au président du club dont les coordonnées figurent en entête des documents

Tout parrainage amènera une prise en charge par le club du montant de la licence fédérale pour l'année suivante.

Sources :« le Cyclisme » de Nicolas Guillon – éditions Milan /Wikipédia

 

Recherchez

Le club ESGL93 est membre de la FFC

www.ffc.fr/discipline/route/